Η μέθοδος Dukan είναι το αποτέλεσμα της 40χρονης εμπειρίας του γιατρού και διατροφολόγου Pierre Dukan και είναι ένα από τα πιο επιτυχημένα εργαλεία διατροφής στον κόσμο σήμερα. Γνωρίστε την επίσημη εφαρμογή για κινητά!
Κύρια χαρακτηριστικά:
• Αριθμομηχανή πραγματικού βάρους.
• Ημερολόγιο Διατροφής: παρακολουθήστε το βάρος, τη σωματική δραστηριότητα και τη διάθεσή σας.
• Σαφείς προτάσεις για κάθε μέρα.
• Λίστα επιτρεπόμενων τροφίμων με συμβουλές.
• 350 αποκλειστικές συνταγές.
• Επιλογή εναλλασσόμενου ρυθμού, από 1-1 έως 5-5.
• Καταγράψτε τις μετρήσεις στήθους / μέσης / ισχίου στο ημερολόγιο.
• Αποθηκεύστε φωτογραφίες προόδου αδυνατίσματος.
• Επιλογή σύνταξης σημειώσεων στο ημερολόγιο.
• Υπενθυμίσεις με καθημερινές προτάσεις για περιπάτους και καταχωρήσεις ημερολογίου.
• Επιλογή αλλαγής πραγματικού βάρους.
• Σημειώστε την περίοδό σας στο ημερολόγιο και το γράφημα.
• Υπενθυμίσεις για πόσιμο νερό, με ρυθμίσεις συχνότητας.